糖質制限には、●●が驚くべきパワー!【我慢しないでよかった】
「食べちゃダメ!」
と糖質制限つらいですよね。
糖質制限が、ダイエットや検査の数値にいいのはよくわかっているんですが・・・
だけど我慢できないですよね。
ピザ、ラーメンなど炭水化物も、ケーキ 、お菓子も、なんて辛すぎます!!
知らなかったと思いますが・・・
みんな糖質カット成功者ですが、炭水化物を5年以上取っていない
とか・・・
炭水化物おいしすぎ。
なので我慢しないでいい方法を、探していたところ、
たまたまNHKでやって た●●を試してみたら・・・
「すごい、やせてる~我慢したの?」と褒められるほどになりました。
実は我慢してないんです。
【ひみつの】2つの素材が糖対策にBESTですね。
その1 『ためして●ッテン』 などで注目の【イヌリン】!
「林先生が驚く初耳学」「ためしてガッテン」などテレビで紹介され、糖や脂肪が気になる人の間で大変な話題になっているある素材をご存知でしょうか?
それがイヌリンなんです。
菊芋などに含まれているイヌリンは水溶性植物繊維の一種で、食事中の炭水化物・糖質をブロックする優れもの。
糖代謝スイッチが早く押すことが出来るので、食後の糖の上昇を抑えることが可能になるということです。
また血糖値のコントロールをするのが、実はバクテロイデスという腸内細菌なんですが、その善玉菌であるバクテロイデス菌にしっかりと働いてもらうには、大好物である【エサ】を与えてあげるのが効果大なのです。
そのエサが【イヌリン】なんです。
イヌリンを含む食品には玉ねぎやニラなどがありますが、
それぞれ100gあたりの含有量は0.3g~0.4g程度。
なので、サプリメントでとるのがおすすめですね。
我慢しなくても、体重増えてない!
その2 ガク●が飲んでいる 今話題の【HMB】
HMBサプリは体脂肪を燃やす効果がありませんが、筋肉を作る力を高める成分。
筋肉を増やすことは基礎代謝を向上に役に立つので、太りにくい体質に近づきます。
おかげで、検査の数値もウエストも、この通り
ただ、2つ買ったら・・・
イヌリンサプリ 4000円
HMBサプリ 5000円
計 9000円
はきついなと思って探してみました。
ありました!しかもキャンペーンで
1,980円
限定キャンペーンが終わる前に
急いで手に入れてくださいね。
食べるの我慢してないのに(^^)
※キャンペーンが表示ない場合は終了しています。
残り8名